SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    Przeziebienie trzyma i nie puszcza. W zasadzie nawet nie wiem co mi jest, bo oprocz kataru i kaszlu, nie mam innych objawow. Jakas infekcja wirusowa. Pobyt w pracy wcale nie ulatwia wyzdrowienia, ale nie ma wyjscia. Co do planu, ciagle sie zastanawiam jak to skomponowac, zeby mialo rece i nogi, z jednej strony szybko, z drugiej objetosciowo. W [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-03 14:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od 7 do około 18 roku życia byłem leczony na astmę, zażywałem różne leki. Ginekomastię mam odkąd pamiętam(tzn wcześniej się tym niezbyt przejmowałem). Wiem, że jest to ginekomastia, bo chociaż jestem trochę zatłuszczony, to pod sutkami wyczuwam coś twardego z grudkami. W tym roku kończę 20 lat i chciałbym coś z tym zrobić. Zastanawia mnie, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 19:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mozesz dodac innego na te sama grupe. Malo kto specjalizuje sie jednak w uginaniu na biceps. "to mówisz, że ta metoda pon.15 śr.10 pt.5 jest fajna?Próbowałeś" Nie mam zwyczaju pisac o czyms czego nie probowalem, a ta metode wyprobowalem nawet na grupie znajomych. Poszukaj moich wypowiedzi wyzej w tym temacie-tam jest wiecej danych. [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 17:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dyszek pękło

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego wszystkie linki jakie mam (zakladki w operze) - zapisuje i mam na skrzynce tak jak Ty .....a i tak wole - jak jest jakies ciekawe badanie - zrobic temat wtedy nie musze szperac,grezbac i szukac - zapodaje linka i mam ja/czy tym co chce pokazac pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2011-06-01 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak mam do niego dojscie.Jest tylko jedno ale 10 chetnych ktorzy by byli napewno no i tacy ktorzy troche sprzetu maja np;woodland,atrapa i jakis nie jaskrawy plecaczek + ewentualnie jakas kamizelka taktyczna(ale nie koniecznie) CHYBA!!! ze rozmawiamy o szkoleniu zimowym to juz sami rozumiecie musicie byc lepiej zaopatrzeni w spiwory i [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] N. nie chcą podać swoich nazwisk. 12. Zjada ściągi po klasówce. 13. Rzucił w nauczyciela doniczką i krzyknął "Trafiłem". 14. Pije wodę z kranu mówiąc "Kaca mam". 15. Na lekcji dłubie w nosie i mówi że to jak narkotyk. 16. Śpiewa na lekcji muzyki. 17. Na wycieczce szkolnej zerkał ku sklepowi z napojami alkoholowymi, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cóż u nas większość lekarzy się na niczym nie zna a trzeba szukać na własną rękę wszystkiego , i przytaczać na co ma dać skierowanie a nie chcą dawać pomimo ze mam pakiet w centrum medicover z pracy i tak muszę dopłacać do badań. Te badania tarczycowe wszystkie zrobiłem oprócz ft3? Nie wiem czy je robić wtedy też. Tak jeszcze mam na dniach teraz w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2019-06-10 12:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez dochodze do siebie ;) moze jakos marzec/kwiecien haha zeby wstydu u mnie nie było :D Dziekuje za opinie , za rok postram się zrobić forme na medal...;) co do ryb jem co piatek ;) nie mam czasu ich przyrządzać :) jakos kurczak /schab jest dla mnie ciagle zjadliwy co do oliwy nie dodaje :) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2010-01-08 20:19:18

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 20:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bylo bardziej rozpoznawcze,teraz wiem ze przy przysiadzie 1 serie powinnam zrobic 45kg.Zobacze ze tydzien.Tylko sie pytam co robie zle,za male ciezary jednak mialam.No i mam je robic wolno,np wolno siadam a szybko sie podnosze tak? edit--------------------------------------------------------------- Jezu nadal nie moge ruszac rekoma,bicepsy [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 13:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musze zjesc bo nie moge nawet dzieciakom zrobic kanapek.Wiec jest dobrze.Za chwilke wkleje trening wczorajszy i miske. A wogole czy w takim przypadku moge silowo cwiczyc?Nie mam pojecia. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-03-21 08:36:36 Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-03-22 08:52:58 Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-03-22 [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 08:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis robilam swoje maxy i powiem szczerze troche sie ich balam,jeszcze nie sprawdzilam poprzednich wiec nie wiem co i jak.zauwazylam natomiast ze barki mam slabe i chyba powinnam wiecej cwiczen na gore.no to jedziemy Przysiad.40 kg x12,50kgx12,60kgx8,65x5 67,5kgx3 70kgx3,75x3,80kgx1 MC 33kgx12,43kgx8,53x5,63x5,65x1 W zolnierskim chcialam sprobowac [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 12:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Silvę w 2009 roku. Jeśli ktokolwiek sądzi, że Cannonier przejmuje się tym choć odrobinę, to jest w błędzie. "Naprawdę nie myślę o tym, co mówią inni ludzie, więc nie mam żadnych myśli na temat tego, co powiedział lub co mówi", powiedział Cannonier. "Moje myśli dotyczą tylko tego co on będzie próbował zrobić w sobotę wieczorem i co ja będę [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2022-06-30 21:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KG schodzą, a w pasie i udach nic !!! Pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do dietetyka, przepisywał mi diety, było git ale jak już sie diety skończyły i te pseudo stabilizujące, był efekt jojo. Wcześniej zanim sie zarejestrowałem, czytałem dużo tematów i mam już co nie co wiedzy. Brzuch mam w porównaniu do tych co tu maja, mam płaski tylko te boczki, i uda:(. Pozdrawiam i za odpowiedzi dziękuję i czekam na wiecej.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2008-03-02 15:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać różnicę. :p Dla mnie na razie to jest super. Chociaż podejrzewam że w długości do ramion będę się też dobrze czuła i będzie miała nadal wiele korzyści. Patik ja mam włosy super cienkie i się u mnie sprawdza. Ale ja mam podatne włosy na układanie i falowane. Jak mi ułożyła w środę to w czwartek miałam włosy idealne. W piątek były [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 20:53:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Siłownia a przepisy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] taką zgodę uzyskać? robię to po swojemu i będzie jedna kontrola, wtedy kiedy będą mi odbierać łazienki prysznice? czy oni mi wcześniej powiedzą jak dokładnie pod ten lokal mam to zrobić i ja mam to wykonać? myślisz, że mogą sprawiać problemy przy odbiorze? podeślij mi jakiś link z przykładami jakie urządzenia musiał bym kupić (najtańsze które [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7990 Data: 2009-06-28 17:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF-y w Polsce.

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, mam pytanie... Mam narazie 15 lat ale mysle juz co robic dalej i mam taki pomysl. Do liceum pojde na profil biologiczno-chemiczny lub biologiczno-geograficzny. Po Liceum mam zamiar wybrac sie na aWuef do Poznania... Chce tam zrobic sobie wuefiste i trenera plywania a w pozniejszym czasie zrobic jeszcze fizjoterapie. Czy jesli zrobie trenera [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2010-06-17 20:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka klasyczna , jest napisane ze bedzie priorytet na nogi , zdjec dodalem sporo i sa tez zdjecia drugiej polowy ciala:-) Mam 186 cm wzrostu wiec wiadomo ze trzeba nalozyc sporo miesa zeby to wygladalo ,a co do czasu mam 9-10 miesiecy w tyle mozna sporo zrobic i nadrobic :-) pzdr

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nogi , zdjec dodalem sporo i sa tez zdjecia drugiej polowy ciala:-) Mam 186 cm wzrostu wiec wiadomo ze trzeba nalozyc sporo miesa zeby to wygladalo ,a co do czasu mam 9-10 miesiecy w tyle mozna sporo zrobic i nadrobic :-) pzdr Zdjęcia w legginsach, spodenkach i gaciach do kolan to jest pokazanie drugiej połowy ciała? %-) Trzeba było w [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 10:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ja lepszy mam 32,01 cm kurde ale agresywni tutaj ludzie... napisac to sceny bo akurat tam kiedys przypadkiem w spamie napisalem zeby wpadli tu zrobic porzadek? tylko ze tam same koksiwa i psychopaci chlopaki co lepsze Mintaj,Sola czy Panga? Student to dobrze bo jestem chory yo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-10 21:54:01

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie ta dieta męczy :P ale co zrobic, masa jest mażna! pozatym jak mam wysysiec to tylko wtedy gdy bede mial 90kg na karku a jutro jade po kreatynke z Vitalla MNIAM!

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 19:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)